膝盖侧面疼是怎么回事

膝盖侧面疼可能是半月板损伤、韧带扭伤、滑囊炎、髂胫束综合征、关节炎等原因引起的，患者须及时去医院就诊，查明病因后，再进行针对性治疗。详情如下：

1. 半月板损伤

半月板位于膝关节间隙内，起到缓冲和稳定关节的作用。当膝盖承受突然扭转或过度负重时，半月板可能会出现撕裂，从而导致侧面疼痛。活动时尤其明显，伴有卡锁、关节僵硬等症状。

2. 韧带扭伤

膝盖的韧带为关节提供支持，然而剧烈运动或不当的力度可能导致韧带拉伤甚至撕裂，造成局部疼痛和不稳定。膝盖外侧的疼痛通常与外侧副韧带损伤有关。

3. 滑囊炎

滑囊是位于关节和肌肉之间的小囊，含有液体以减少摩擦。过度使用或直接撞击膝盖可导致滑囊发炎，外侧疼痛便可能因此出现，伴随肿胀和活动受限。

4. 髂胫束综合征

髂胫束是位于大腿外侧的一条厚韧带，在膝盖部位摩擦反复可能导致炎症，尤其是跑步者和骑自行车的人群多见。疼痛通常位于膝盖外侧，运动后加重。

5. 关节炎

关节炎可能导致膝盖侧面疼痛，由于软骨磨损，关节面粗糙，从而造成炎症和疼痛。常见于老年群体，尤其是伴随晨起僵硬和活动时疼痛加重的情况。

需要注意的是，膝盖侧面疼痛的原因可能十分复杂，可能需要通过影像学检查（如X线、MRI）和临床评估来明确诊断。此外，及时接受治疗可以防止病情进一步恶化，提高生活质量。患者在日常活动中应注意减少负重和避免过度活动，并在专业指导下进行康复锻炼。