脚扭伤了怎么能快速好起来

脚扭伤可能造成韧带拉伤、软组织挫伤、肌肉拉伤、关节脱位、骨折等，患者须及时去医院就诊，查明病因后，再进行针对性治疗。疾病详情及治疗方式如下：

1. 韧带拉伤：韧带拉伤可能是由于脚踝过度外翻或内翻所导致的，这种情况下，局部会出现肿胀和疼痛。建议患者立即冰敷以缓解肿胀，与此同时保持休息避免负重。消炎镇痛药如双氯芬酸、布洛芬或萘普生可以缓解疼痛和炎症。

2. 软组织挫伤：软组织挫伤多因直接外力撞击导致，容易引发局部青紫和肿胀疼痛。早期冰敷可以减少肿胀，后期热敷能够促进血液循环加快愈合。可服用双氯芬酸、萘普生或布洛芬以帮助降低疼痛和肿胀。

3. 肌肉拉伤：肌肉拉伤可能因突然的猛烈运动或锻炼不足引起，这会导致肌肉纤维部分断裂并产生疼痛和僵硬。建议患者在早期冰敷，以减轻炎症，同时逐步加强拉伸和温和锻炼，防止进一步损伤。可以使用布洛芬、双氯芬酸或萘普生等药物减轻症状。

4. 关节脱位：关节脱位常见于急性创伤，可能由意外跌倒或撞击引起，导致关节改变正常位置。此时应不移动受伤的部位并立即去医院，由医生进行复位处理。止痛药如对乙酰氨基酚片、布洛芬可以用来缓解疼痛。

5. 骨折：骨折可能源于严重外力冲击而导致的骨骼断裂，这会造成剧烈疼痛无法负重。固定患部是急救的关键措施，随后需立即进行医学影像检查以确定骨折情况及制定复位和愈合计划。

患者在使用药物时应注意药物说明书上的剂量指示，并遵循医生的专业建议，以避免出现不良反应。同时，在使用外用药物时，务必确保皮肤完好无损。如果疼痛和肿胀持续加重，应再次寻求医疗帮助，以免造成更严重的损害。休息与适度的康复锻炼对恢复至关重要。