脚后跟骨刺怎么治疗能根除

脚后跟一般指足跟，足跟骨刺可能是长期负重、肥胖症、跖筋膜炎、骨质疏松等原因引起的，患者须及时去医院就诊，查明病因后，再进行针对性治疗。疾病详情及治疗方式如下：

1. 长期负重：长时间负重会导致足跟承受过多压力，刺激骨组织增生形成骨刺。建议减轻足部负担，穿舒适的鞋子，必要时可通过足底垫或护具减轻压力。

2. 肥胖症：过多的体重增加了足部的应力，可能导致骨刺形成。建议通过饮食与运动结合的方法控制体重，同时选择合适的鞋具以减少足部压迫。

3. 跖筋膜炎：跖筋膜炎会引起足部的慢性炎症，与骨刺形成有关。可以通过使用非甾体抗炎药缓解症状，如布洛芬、萘普生或塞来昔布等。

4. 骨质疏松：骨质疏松使骨骼更易受伤和发生结构性变化，导致骨刺形成。建议补充钙和维生素D，并通过双膦酸盐类药物如阿仑膦酸钠、利塞膦酸钠或唑来膦酸提高骨密度。

如果选择药物治疗，应严格遵循医嘱，定期复查以监控病情进展。其他护理措施如热敷和拉伸运动同样重要，可以辅助缓解疼痛和不适。平时要注意休息，避免过度使用脚部，以预防症状加重。