茯苓糕的功效与作用是什么

茯苓糕通常具有健脾祛湿、宁心安神、利水消肿、增强免疫、改善肤质等功效与作用，详情如下：

1. 健脾祛湿：茯苓糕通过改善消化系统健康来去除体内多余的湿气，提高食欲，改善消化不良的问题。

2. 宁心安神：茯苓糕含有一定的镇静成分，能够帮助缓解焦虑、促进睡眠，对于神经紧张和失眠有一定的辅助效果。

3. 利水消肿：茯苓糕具有利尿的作用，可以帮助排除体内多余的水分，减少水肿的发生。

4. 增强免疫：茯苓糕富含多种活性物质，能够增强身体的免疫反应，提高机体对病毒的抵抗能力，帮助预防上呼吸道感染等感染性疾病。

5. 改善肤质：茯苓糕的抗氧化成分对皮肤具有一定的保护作用，可以帮助改善肤质，减少皮肤的暗沉，还能对抗皮肤老化。

需要注意的是，茯苓糕虽然具有多种功效，但并不适合所有人，建议咨询医生或专业人士。由于其利尿效果明显，因此肾功能严重受损者使用时需谨慎。此外，糖尿病患者或需要控制糖分摄入的人，需注意茯苓糕中的糖分含量。