膝盖里有积液怎么才能消除

膝盖里有积液一般指膝关节积液。膝关节积液可能是由损伤、骨关节炎、滑膜炎、痛风等原因引起的，患者须及时去医院就诊，查明病因后，再进行针对性治疗。疾病详情及治疗方式如下：

1. 损伤：膝盖的扭伤、韧带撕裂等损伤可造成关节内部组织的损害，从而导致膝关节积液。建议患者进行冰敷、休息和抬高肢体来减轻症状，必要时可在医生的指导下使用对乙酰氨基酚片、阿司匹林、布洛芬等来缓解疼痛。

2. 骨关节炎：骨关节炎会引起关节腔内的液体增加，导致肿胀和积液。建议患者在医生的指导下使用消炎镇痛药如布洛芬、萘普生等进行治疗，同时配合理疗，改善膝关节功能。

3. 滑膜炎：滑膜炎是关节滑膜发炎引起的，常导致关节肿胀和积液。建议在医生的指导下使用非甾体抗炎药物如萘普生、双氯芬酸钠肠溶片，同时可通过适当的锻炼来加强膝关节的灵活性。

4. 痛风：尿酸盐结晶沉积在关节内引起痛风性关节炎，也可能导致膝关节积液。建议在医生指导下使用秋水仙碱、布洛芬等，并调整饮食减少高嘌呤食物的摄入。

需要注意的是，患者需密切观察自己的症状变化，注意休息和保持良好的生活习惯。如果采用药物治疗，务必严格遵医嘱用药，勿自行增减药量。同时，应定期复诊，监测病情变化及治疗效果。