蒸汽眼罩的作用与功效是什么

蒸汽眼罩具有缓解眼疲劳、促进血液循环、改善睡眠质量、舒缓眼部肌肉等作用与功效，详情如下：

1. 缓解眼疲劳：蒸汽眼罩的温热效果能够有效缓解因长时间用眼导致的眼疲劳，并放松眼部肌肉。

2. 促进血液循环：热敷能加速眼部周围的血液循环，有助于营养物质的输送和代谢废物的排出。

4. 改善睡眠质量：蒸汽眼罩的温热舒适感能帮助放松身心，提高睡眠质量，特别适合睡前使用。

5. 舒缓眼部肌肉：蒸汽眼罩的热效应可以帮助放松紧张的眼部肌肉，有助于缓解因用眼过度引起的不适。

需要注意的是，蒸汽眼罩在使用过程中如果出现不适感应立即停止使用，并且在患有眼部疾病（如感染或炎症）时应避免使用，以免加重病情。在选择时也应注意材质，确保对眼部肌肤没有过敏反应。