青少年血压高是什么原因导致的

  • 郝宝顺副主任医师

    中山大学附属第三医院心血管内科

青少年血压高可能是不良饮食习惯、缺乏运动、精神压力、肥胖、遗传因素等原因引起的,患者须及时去医院就诊,查明病因后,再进行针对性治疗。详情如下:

1. 不良饮食习惯:青少年时期常见的高盐、高脂肪的饮食习惯会导致体内钠的增加和动脉粥样硬化,这两者都是引发高血压的重要因素。过多的盐摄入会导致体内液体潴留,从而增加心脏的泵血工作量,升高血压。

2. 缺乏运动:久坐不动的生活方式是心血管疾病的重要危险因素。缺乏规律的运动会导致心血管系统的功能减退,血液循环不畅,从而导致血压的升高。

3. 精神压力:青少年在学业、社会关系等方面常常面临较大的心理压力,这种压力会通过神经和内分泌系统影响全身的血管紧张状态,导致短期或长期的血压升高。

4. 肥胖:体重过重会增加心脏的负担,导致心率加快,血压上升。脂肪组织也会分泌一些影响血管功能的物质,增加发生高血压的风险。

5. 遗传因素:父母或近亲中有高血压病史的青少年更容易出现高血压。这可能与遗传基因有关,这些基因可能会影响血压的调节机制,使得这部分青少年比没有家族史的人更容易出现血压问题。

需要注意的是,青少年应调整生活方式,保持健康的饮食、适当的运动和积极的心理状态,以预防或缓解相关问题。