额头下巴老是反复长痘是什么原因

长痘一般指痤疮。额头和下巴反复长痤疮可能是皮脂分泌过多、毛孔堵塞、激素水平波动、饮食不当、压力过大等原因引起的，患者须及时去医院就诊，查明病因后，再进行针对性治疗。详情如下：

1. 皮脂分泌过多

皮脂腺活动过于活跃会导致皮脂分泌过多，当过多的油脂积累在毛孔中时，就可能形成痤疮。青春期、遗传因素或饮食结构可能导致皮脂的过度分泌。

2. 毛孔堵塞

皮肤表面的角质层过度增生，以及外界污染、化妆品残留等因素会导致毛孔堵塞，使得油脂无法正常排出，引发痤疮生成。

3. 激素水平波动

激素的变化，尤其是雄激素的增加，会刺激皮脂腺分泌更多油脂，导致痤疮的发生。这在青春期、女性月经周期等更为明显。

4. 饮食不当

食用高糖、高脂肪、高乳制品的饮食习惯可能会促进炎症反应，增加皮脂分泌，从而加重痤疮的状况。

5. 压力过大

情绪压力会导致体内荷尔蒙变化，使得皮脂腺分泌增多。此外，压力可能降低免疫功能，引起炎症反应，使得痤疮加重。

需要注意的是，自行挤压痤疮可能导致感染或加重痤疮，因此建议在医生指导下进行治疗。此外，良好的生活习惯，如均衡饮食、规律作息、适当运动，也有助于减少痤疮的发生。