手腕腱鞘炎怎么治疗

手腕腱鞘炎可以采用休息、冰敷、物理治疗、药物治疗、手术等方法进行治疗和改善，患者须及时去医院就诊，查明病因后，再进行针对性治疗。详情如下：

1. 休息

减少手腕的活动，避免任何可能加重症状的活动，是缓解炎症和疼痛的关键。可以使用护腕或者夹板来限制手腕的活动，让患部得到充分的休息和恢复。

2. 冰敷

冰敷可以帮助减轻炎症和缓解疼痛。每天数次使用冰袋，每次15-20分钟，以减轻局部的肿胀和疼痛。

3. 物理治疗

物理治疗师可以通过超声波、激光治疗、热疗等手段，帮助提高患部的血液循环和减少炎症。同时，特定的按摩和伸展运动也可以帮助缓解疼痛。

4. 药物治疗

口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸和萘普生，可以帮助减轻炎症和疼痛。对于严重或顽固的疼痛，可能需要局部注射类固醇药物。

5. 手术

当其他治疗无效且症状严重时，手术可能是必需的选择。手术目标是释放受压的腱鞘，以减轻症状并恢复手腕功能。

在使用药物治疗时，应遵循医生的建议和处方，不可自行增加剂量或停药。若有任何副作用或者过敏反应，应立即与医生联系。手腕腱鞘炎的患者在症状缓解后，应注意避免再次受伤，逐渐增加手腕的活动量，并遵循康复锻炼计划。