感冒了可以洗头发吗

  • 郭兮恒主任医师

    首都医科大学附属北京朝阳医院呼吸内科

感冒一般是指上呼吸道感染。一般情况下,患上呼吸道感染是可以洗头发的,但需要注意一些问题以免加重上呼吸道感染的症状。

通常,上呼吸道感染本身并不会因为洗头而加重。患上呼吸道感染后洗头的主要风险在于如果淋湿后未及时擦干,导致头部受凉或是淋湿后停留在冷空气中的时间过长,这可能会引起体温下降,进而影响免疫系统的功能,可能会让上呼吸道感染的症状变得更为严重。因此,患上呼吸道感染期间洗头时,建议使用温水,避免水温过高或过低,以维持身体正常的舒适感。同时,应在洗头后迅速擦干头发,并尽量避免直接暴露在冷空气中,以减少受凉的可能。

需要注意的是,对于某些特殊人群如免疫力特别低下的患者,上呼吸道感染期间可能要更加谨慎,比如可以考虑推迟洗头,或者确保有良好的保暖措施。另外,洗头的频次也可以适当减少,确保在洗头后有足够的时间和空间保持身体温暖。同时,如果上呼吸道感染的症状严重如伴随发烧、关节疼痛等,建议还是避免洗头以减少额外的不适。