肠胃炎患者能吃什么水果

  • 胡良皞副主任医师

    上海长海医院消化内科

肠胃炎指的是胃肠炎。胃肠炎患者可以吃香蕉、苹果、梨、木瓜、蓝莓等食物,详情如下:

1. 香蕉:富含可溶性膳食纤维,有助于舒缓肠胃,改善腹泻症状。

2. 苹果:含有果胶,能够调节肠道功能,帮助恢复正常排便。

3. 梨:水分充足,有助于补充水分,防止脱水。

4. 木瓜:含有木瓜酵素,可以促进消化,减轻肠胃负担。

5. 蓝莓:具有抗氧化特性,有助于缓解胃肠炎引起的炎症。

需要注意的是,这些水果应在症状较轻时适量食用,并且要去皮,以避免加重肠胃负担。