金骏眉的作用与功效是什么

金骏眉具有促进消化、提神醒脑、抗氧化、改善血脂、增强免疫等作用与功效，详情如下：

1. 促进消化：金骏眉含茶多酚，能促进胃液分泌，帮助消化和改善肠胃功能。

2. 提神醒脑：金骏眉中的咖啡因能够刺激中枢神经系统，提高注意力和学习效率，有助于提神。

3. 抗氧化：金骏眉富含抗氧化剂，能够清除自由基，延缓衰老，降低患病风险。

4. 改善血脂：金骏眉中的茶黄素有助于降低血液中的胆固醇水平，从而改善血脂健康。

5. 增强免疫：金骏眉所含的茶多酚和茶氨酸可以增强免疫细胞的活性，提高机体的免疫能力。

需要注意的是，金骏眉虽然有多种功能，但不宜过量饮用，以免引起失眠、胃部不适等问题，同时对咖啡因敏感的人应减少摄入量。