女性膝盖后面的窝筋疼怎么治

  • 富灵杰副主任医师

    上海交通大学医学院附属第九人民医院骨科

女性膝盖后面的窝筋疼可能是肌肉劳损、滑囊炎、腘窝囊肿、筋膜炎、以及关节炎等原因引起的,患者须及时去医院就诊,查明病因后,再进行针对性治疗。疾病详情及治疗方式如下:

1. 肌肉劳损:过度使用或异常的姿势可能导致膝关节后侧的肌肉和筋膜发生劳损,引起疼痛。这种情况下,通常建议休息、局部冰敷和物理治疗以缓解症状。非药物治疗手段为主,但若需要药物治疗,可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生来帮助缓解疼痛。

2. 滑囊炎:反复运动或长时间保持某种姿势可能导致膝后滑囊炎,即滑囊的炎症和疼痛。治疗通常包括避免加重症状的活动、抗炎药物以及物理治疗。在药物方面,可以选用布洛芬、塞来昔布以减轻炎症和疼痛。

3. 腘窝囊肿:是在膝盖后部形成的囊液积累可能导致出现疼痛或不适。针对于腘窝囊肿,治疗方案一般包括观察随访、去除或抽取囊液,并应用抗炎药物来控制疼痛。通常使用布洛芬、萘普生等药物。

4. 筋膜炎:因筋膜、肌腱的炎症可能引发膝关节后部的疼痛,常见于运动员等。务必停止引发症状的活动,进行物理治疗,并在必要时使用药物来缓解症状。抗炎药如对乙酰氨基酚和萘普生可能有助于减轻发炎和疼痛。

5. 关节炎:膝关节后侧筋腱的炎症是关节炎(如类风湿关节炎或骨关节炎)导致的。可能需要长期的药物治疗和生活方式调整,药物方面常包括非甾体抗炎药和抗风湿药物,如塞来昔布、布洛芬。

患者在采取任何药物治疗方案之前应遵循医生的建议,以确保用药安全和疗效。遵循医嘱进行治疗,切勿擅自调整药物剂量或停药。注意膝盖部位适当的休息和保暖,避免增加负担的活动。