刚洗完牙要注意什么

  • 刘超副主任医师

    山东大学齐鲁医院口腔科

刚洗完牙的注意事项包括避免冷热刺激、谨慎饮用染色饮品、做好口腔清洁、定期复查等,建议患者出现不适症状后,及时去医院就诊,查明病因后,予以针对性治疗。详情如下:

1. 避免冷热刺激:洗牙后的牙齿可能对温度变得更敏感,在洗牙后的几天内,应尽量避免食用过热或过冷的食物和饮料,以减轻牙齿的不适感。

2. 谨慎饮用染色饮品:咖啡、红酒和茶等深色饮品可能会导致牙齿染色,因此在洗牙后的24小时内应尽量避免这些饮品,以保持牙齿的洁白效果。

3. 做好口腔清洁:虽然洗牙能去除牙结石和牙菌斑,但日常的刷牙和使用牙线仍然是保持口腔卫生的关键,建议使用软毛牙刷和温和的牙膏,以避免刺激牙龈。

4. 定期复查:患者应依据牙医的个体化建议,进行后续的牙齿保健措施,并定期进行口腔检查和洗牙,以维持良好的口腔健康。

需要注意的是,患者在饮食上要以清淡的食物为主,比如小米粥、山药粥等,短时间内避免咀嚼过硬的食物,如苹果、核桃等,以免对牙齿造成损伤。