睡不着的人吃什么药最有效

睡不着一般指失眠。一般没有“失眠的人吃什么药最有效”的说法。失眠可能是精神压力、作息不规律、焦虑症、抑郁症、甲状腺功能亢进症等原因引起的，患者须及时去医院就诊，查明病因后，再进行针对性治疗。疾病详情及治疗方式如下：

1. 精神压力：长期的精神压力会导致交感神经系统的持续兴奋，影响睡眠质量。改善这种情况的方法包括心理咨询或放松训练等，必要时可使用药物如地西泮、劳拉西泮来帮助放松和入睡。

2. 作息不规律：不规律的生活作息打乱生物钟，导致入睡困难。建议调整日常作息，建立规律的睡眠时间。此外，可考虑短期使用佐匹克隆来帮助恢复正常的睡眠节律。

3. 焦虑症：焦虑症同样会干扰正常的睡眠周期。针对焦虑症，建议通过认知行为疗法或抗焦虑药物如阿普唑仑、帕罗西汀来缓解症状。

4. 抑郁症：抑郁症会导致入睡困难或早醒现象。抑制抑郁症的治疗可以通过使用抗抑郁药物如舍曲林、艾司西酞普兰，从而改善睡眠质量。

5. 甲状腺功能亢进症：甲状腺功能亢进症会导致身体的代谢亢进，系统兴奋性增高，也可能影响睡眠。可在医生的指导下使用药物如甲硫氧嘧啶。

需要注意的是，使用药物治疗时应在医生的指导下进行，切勿自行增减剂量或频繁更换药物。大多数助眠药物长时间使用可能会产生药物依赖或其他副作用，因此必须在医生的指导下谨慎使用，同时培养良好的睡眠习惯有助于改善失眠。