睾酮的作用与功效是什么

睾酮具有促进肌肉增长、增加骨密度、改善性功能、调节情绪等作用与功效，详情如下：

1. 促进肌肉增长：睾酮是肌肉生长的重要激素，通过促进肌肉蛋白质合成来增加肌肉质量和力量。

2. 增加骨密度：睾酮有助于维持骨骼的健康和强度，防止骨质流失，提高骨密度，降低骨折风险。

3. 改善性功能：睾酮在男性中能提升性欲，并帮助维持正常的勃起功能和生殖健康。

4. 调节情绪：睾酮水平正常可以帮助稳定情绪，减少抑郁和焦虑的风险，而低水平可能与情绪波动和抑郁症的出现有关。

需要注意的是，睾酮水平过低或过高都可能引发健康问题。过低可能导致疲劳、抑郁、性功能减退等，而过高可能增加心血管疾病和前列腺问题的风险。因此，维持正常的睾酮水平是很重要的。