维生素B12缺乏症会有哪些症状

维生素B12缺乏症可能出现疲乏、贫血、认知障碍、神经损伤、舌头疼痛等症状，患者须及时去医院就诊，查明病因后，再进行针对性治疗。详情如下：

1. 疲乏：维生素B12缺乏症会导致红细胞生成减少，从而引起身体运氧能力下降，导致持续的身体疲倦和无力感。

2. 贫血：维生素B12是红细胞生成的关键营养素，缺乏会导致巨幼细胞性贫血，这是由于红细胞异样大且不成熟，无法正常运送氧气。

3. 认知障碍：包括记忆力减退、注意力不集中、反应迟缓等症状，这可能与维生素B12缺乏导致的大脑神经功能受损有关。

4. 神经损伤：维生素B12对于神经功能正常运作至关重要，缺乏时可能出现神经病变，如肢体麻木，行走不稳，甚至可能影响到反射和感觉。

5. 舌头疼痛：舌炎或舌头疼痛是维生素B12缺乏症的常见症状，舌头可能出现红肿、疼痛、裂纹或光滑症状。

需要注意的是，维生素B12缺乏症的症状可能因个体差异而有所不同，并且有些患者可能表现为轻微症状而容易被忽视。尤其是素食者、老年人及某些消化系统疾病患者，属于高风险人群，应定期检查维生素B12水平。