柠檬冰糖水的功效与作用是什么

柠檬冰糖水具有清热解毒、增强免疫力、改善消化、润喉止咳等功效与作用，详情如下：

1. 清热解毒：柠檬冰糖水中的柠檬具有清热解毒的功效，能够帮助身体排除毒素，降低体内热度，适合在夏季饮用以缓解因天气炎热引起的身体不适。

2. 增强免疫力：柠檬冰糖水富含维生素C，可以有效增加体内维生素C的摄入，增强免疫力，帮助抵御上呼吸道感染等疾病。

3. 改善消化：柠檬冰糖水可刺激胃酸分泌，增强肠胃蠕动，改善消化系统功能，缓解消化不良问题。

4. 润喉止咳：柠檬冰糖水具有润喉作用，其中的成分可以舒缓咽喉、缓解咳嗽，特别适合在咽喉干燥或者有轻微咳嗽时饮用。

需要注意的是，柠檬冰糖水酸度较高，不适合空腹饮用，胃酸过多和有糖尿病的患者应适量饮用。同时，应注意饮用量，以免摄入过多糖分影响健康。