肚子发胀是什么原因

  • 胡良皞副主任医师

    上海长海医院消化内科

肚子发胀一般是指腹胀。腹胀可能是食物不耐受、消化不良、便秘、肠梗阻等原因引起的,患者须及时去医院就诊,查明病因后,再进行针对性治疗。详情如下:

1. 食物不耐受

乳糖不耐受或麸质不耐受等食物不耐受常引起腹胀。这是因为无法充分消化这些物质,导致相关食物在肠道内发酵,产生气体。

2. 消化不良

消化不良是由于消化系统功能紊乱,胃酸分泌不足或消化酶缺乏,导致食物在胃肠道中滞留时间过长。这样会产生过量的气体,导致腹胀。

3. 便秘

便秘会导致肠道内容物堆积,使肠道内压增加,从而引起腹胀。这是由于粪便在肠道内停留时间过长,水分被吸收,产生大量气体所引发的。

4. 肠梗阻

肠梗阻可能导致消化系统运作不正常,肠道内容物不能正常运行、顺利通过肠道,导致腹胀。

需要注意的是,长期或反复出现腹胀可能是某种潜在疾病的警示信号,尤其是伴随其他症状时,如体重减轻、严重腹痛或便血等,患者应避免自行诊断疾病和服用药物,以免耽误治疗或产生不良反应。个人在日常饮食中可注意减少摄入易产气的食物,如豆类、洋葱等,帮助缓解轻度腹胀症状。