发烧患者吃什么好

  • 郭兮恒主任医师

    首都医科大学附属北京朝阳医院呼吸内科

发烧指的是发热。发热时可以吃鸡汤、粥、煮熟的蔬菜、水果和酸奶等食物,也可以吃对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林、清热解毒口服液和维生素C泡腾片等药物进行治疗,详情如下:

可以吃的食物:

1. 鸡汤:鸡汤有助于补充水分和营养,促进身体恢复。

2. 粥:粥容易消化,对胃的负担较小,并且可以提供能量。

3. 煮熟的蔬菜:如胡萝卜、土豆等,提供维生素和矿物质。

4. 水果:富含维生素C的水果如橙子、草莓,有助于增强免疫力。

5. 酸奶:含有益生菌,帮助维持肠道健康。

可以吃的药物:

1. 对乙酰氨基酚:通过降低体温缓解发热症状,是常见的退烧药。

2. 布洛芬:可以有效缓解发热和身体疼痛。

3. 阿司匹林:用于成人退烧和轻度炎症消退。

4. 清热解毒口服液:中药制剂,有助于缓解外感热症。

5. 维生素C泡腾片:增强免疫力,有助于降低发热持续时间。

需要注意的是,发热时要保持充分的水分摄入,避免过度劳累,并确保休息足够。使用药物时应严格遵循医嘱,并避免在医生指导下同时使用多种退烧药,以防止药物过量。儿童和孕妇使用药物时,需特别注意药物选择和剂量调整。