腰背筋膜炎怎么治疗

腰背筋膜炎一般是指腰背肌筋膜炎。腰背肌筋膜炎通常可以采用物理治疗、药物治疗、改善生活习惯、推拿按摩等方法进行治疗和改善，患者须及时去医院就诊，查明病因后，再进行针对性治疗。详情如下：

1. 物理治疗

物理治疗是腰背筋膜炎的常见治疗方法，通过各种的物理手段，如超声波治疗、激光疗法和热疗来缓解疼痛和促进组织愈合。

2. 药物治疗

药物治疗可以有效减轻症状，常用的药物有消炎止痛药，如布洛芬、萘普生、双氯芬酸等，这些药物可以帮助减少炎症和减轻疼痛。

3. 改善生活习惯

通过纠正不良姿势、增加日常锻炼、选择合适的寝具和使用符合人体工学的工作工具，能减轻腰背的压力，促进康复。

4. 推拿按摩

推拿和按摩可以放松紧张的肌肉，改善局部血液循环，必要时可由专业的理疗师进行，以达到更好的效果。

患者在使用药物治疗时，须严格遵循医生的指导，不可自行更改药物或剂量，特别注意药物的副作用，并定期复查。同时注意保持良好的生活习惯，避免长时间保持一个姿势，以降低复发风险。