最近屁多是什么原因

  • 许晓勇副主任医师

    安徽医科大学第一附属医院消化内科

最近屁多可能是饮食不当、压力过大、食物不耐受、消化不良、肠道菌群失调症等原因引起的,患者须及时去医院就诊,查明病因后,再进行针对性治疗。详情如下:

1. 饮食不当

吃了容易产气的食物,如豆类、洋葱、碳酸饮料等,这类食物含有高膳食纤维或难以消化的糖类,在肠道中发酵,产生更多的气体。

2. 压力过大

精神压力会影响肠道的蠕动和功能,可能导致肠胃胀气和排气增多。

3. 食物不耐受

对乳糖、麸质等某些食物成分不耐受,容易在肠道中产生气体及其他不适,增加排气的频率。

4. 消化不良

由于酶分泌不足或其他消化问题,食物不能被完全消化,未消化的食物在大肠中被细菌发酵,也会产生过多气体。

5. 肠道菌群失调症

健康的肠道菌群与气体产生量密切相关,菌群失调时,某些产气细菌可能过度增殖,从而导致气体积累增加。

需要注意的是,频繁放屁虽然常为饮食或生活习惯所致,但若伴随剧烈腹痛、体重减轻、便血或其他严重症状,需及时就医排除潜在的疾病,如肠易激综合征或肠梗阻等。