孕妇可以吃山楂吗

孕妇通常不建议食用山楂。

山楂具有一定的活血化瘀作用，尤其是未成熟的山楂，可能会导致宫缩，这可能会增加流产或早产的风险。尤其是在孕早期和孕晚期，子宫的稳定性和安全性尤为重要，因此一般建议孕妇避免食用山楂。此外，山楂还具有开胃和促进消化的效果，但过量食用可能刺激胃酸分泌，对孕期胃部不适加重。

孕期要保持饮食多样化，促进孕妇体内的营养均衡，可以摄入香蕉、葡萄、西红柿等食物补充维生素。