瞌睡多,老是睡不醒是什么原因

  • 马正业主任医师

    中日友好医院中医内科

瞌睡多,老是睡不醒可能是失眠、慢性疲劳综合征、抑郁症等原因引起的,患者须及时去医院就诊,查明病因后,再进行针对性治疗。详情如下:

1. 失眠

失眠可能导致夜间睡眠质量差,患者夜间难以进入深度睡眠或频繁醒来,导致白天过度嗜睡。

2. 慢性疲劳综合征

这种综合征常表现为无法通过睡眠改善的持续疲倦,可能与感染、免疫系统紊乱或内分泌异常有关,导致睡眠不能有效恢复精力。

3. 抑郁症

抑郁症常伴有睡眠过多或失眠的问题,患者可能因心理和生理因素导致的失调,而表现出白天持续的疲乏和嗜睡。

需要注意的是,调整生活方式如增加体育锻炼、改善饮食习惯以及减少精神压力对症状的缓解可能有帮助,但不能替代专业的医疗诊治。