脸色黑暗是什么原因引起的

  • 迟慧彦主任医师

    中国中医科学院西苑医院皮肤科

脸色黑暗通常指面部发黑,可能是睡眠不足、营养不良、贫血等原因引起的,患者须及时去医院就诊,查明病因后,再进行针对性治疗。详情如下:

1. 睡眠不足:睡眠不足可能会影响身体的自我修复和新陈代谢,导致皮肤状态不佳,此外还可能使肤色变得暗沉。这是因为睡眠不足会引起血液循环减慢,影响皮肤供血。

2. 营养不良:营养不良特别是缺乏铁、维生素B12等可能会影响血液和皮肤健康。营养不足可能导致脸色晦暗无光,因为体内新陈代谢受阻,皮肤得不到良好的营养供应。

3. 贫血:贫血导致血液中红细胞或血红蛋白的减少,导致皮肤和黏膜的供血不足,从而使脸色变得苍白或黑暗。身体缺乏足够的氧气供应是其根本原因,可以通过血液检测来确认。

需要注意的是,面部发黑也可能是其他疾病的信号,患者需要密切观察其他伴随症状,并在必要时寻求医生的专业意见以确诊具体病因,排除潜在的严重健康问题。同时,保持良好的生活习惯和饮食结构有助于改善肤色和总体健康状况。