高血压导致头晕、呕吐怎么办

高血压导致头晕、呕吐可以采用生活方式调整、饮食管理、心理调节、药物治疗、定期监测血压等方法进行治疗和改善，患者须及时去医院就诊，查明病因后，再进行针对性治疗。详情如下：

1. 生活方式调整：患者应增加适量的运动，选择如步行、游泳等低强度的有氧运动，以帮助降低血压。除此之外，减少吸烟和饮酒，保持健康的生活习惯能够显著改善高血压症状。

2. 饮食管理：改善饮食习惯，如减少盐分摄入，多食用新鲜蔬菜和水果，能够帮助控制血压水平。此外，限制高脂肪食物及糖分的摄入有助于减轻身体负担。

3. 心理调节：精神压力是高血压的危险因素之一，患者可以通过瑜伽、冥想和深呼吸等方式来放松身心，减少压力对血压的影响。

4. 药物治疗：药物治疗是高血压管理的重要手段，一般可遵医嘱使用卡托普利、厄贝沙坦、硝苯地平等药物进行治疗。这些药物可以有效降低血压，从而改善与高血压相关的症状，但需在医生指导下使用。

5. 定期监测血压：定期测量血压，记录并了解血压的波动，及时发现异常情况，方便医生在复诊时调整治疗方案。

用药时务必遵循医嘱，不可自行增减药物剂量。此外，患者应定期复查，根据医生的建议调整治疗方案。坚持健康的生活方式、饮食调节和心理调节是长期防治高血压的关键。出现严重不适症状时，及时求医是最妥当的选择。