骨质疏松怎么治疗

骨质疏松可能是年龄增长、激素变化、缺钙、缺乏运动等原因引起的，患者须及时去医院就诊，查明病因后，再进行针对性治疗。疾病详情及治疗方式如下：

1. 年龄增长：年龄增长是骨质疏松的常见原因之一，随着年龄的增长，骨密度逐渐下降，骨量减少。建议老年人适当补充钙和维生素D，并进行适量的负重锻炼，以延缓骨密度损失。

2. 激素变化：激素变化，包括女性围绝经期期间雌激素水平下降，是导致骨质疏松的常见因素，这导致骨吸收增加。建议在医生指导下使用雌激素替代疗法，或使用降钙素、阿仑膦酸等药物，以保护骨密度。

3. 缺钙：缺钙是导致骨质疏松的重要原因之一，不足的钙摄入会降低骨矿化水平。建议增加膳食中富含钙的食品，如乳制品、豆类及绿叶蔬菜，必要时遵医嘱服用钙补充剂（如葡萄糖酸钙、碳酸钙等）。

4. 缺乏运动：缺乏运动会降低骨骼的机械负荷，从而导致骨量流失。建议定期进行增强肌肉和骨骼的锻炼，如快走、跑步、瑜伽等，以增加骨密度。

患者在进行药物治疗时应严格遵医嘱，定期监测骨密度及生化指标，切勿自行调整药物剂量或停用药物。同时，应注意饮食均衡，保持健康生活方式以辅助治疗的进行。