晚上睡觉鼻子不通气小妙招
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 26岁 ) 这段时间我在晚上睡觉的时候，经常感觉鼻子有一些不通气的情况，我感觉很烦躁，晚上睡觉鼻子不通气怎么办？
医生回答(1)
王立银
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
可以用手按压鼻翼两侧的迎香穴，能够帮助疏通气息，改善鼻子不通气。还可以用温热的湿毛巾对鼻子的部位进行湿热敷，也能够疏通呼吸道。如果症状一直没有改善，可以在鼻子的下方放一杯开水，通过呼吸温热的水蒸气也能够帮助缓解鼻子不通气。若症状依旧没有明显改善，需要去医院的耳鼻喉科就诊。
2022-05-05