女生月经期间可以吃雪糕吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 25岁 ) 我这两天身体正在大姨妈的期间，天气比较的炎热，没有胃口特别的想吃雪糕，女生月经期间可以吃雪糕吗？
医生回答(1)
夏瑜
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
尽量要避免吃雪糕，雪糕属于是冷饮食品，月经期间食用有可能会导致腹部粘膜受到刺激诱发痛经，还可能引起腹部胀气和腹泻不良反应，不利于自身健康，还可能会影响到月经量。月经期间女性自身免疫力和抵抗力会有所减弱，要适量吃含蛋白质和维生素较高食物。平时要加强腹部保暖措施。
2022-05-07