绝经的女人吃什么可以保持年轻
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 52岁 ) 前段时间我出现了月经停止，听朋友说绝经之后衰老比较快，想要通过饮食调理，绝经的女人吃什么可以保持年轻？
医生回答(1)
夏瑜
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
适当的吃一些高蛋白和高维生素的食物可以保持年轻。绝经是一种正常的生理现象，一般会在进入更年期之前出现绝经的症状，可能是体内激素水平下降之后引起的。女性绝经之后还会出现一些临床症状，比如脸色潮红、身体乏力、失眠多梦、情绪激动等，最好到医院进行激素6项检查来判断病情，在医生的指导下调配激素药物治疗。
2022-05-07