月经前犯困是什么原因
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 26岁 ) 每次在快来月经的时候，我就会出现身体乏力和犯困的现象，害怕是自身出现疾病引起的，月经前犯困是什么原因？
医生回答(1)
夏瑜
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
可能是体内雌激素水平持续上升之后，刺激脑部神经引起的，会出现犯困和乳房肿胀，以及小腹坠胀等症状。月经前犯困是一种比较常见的生理现象，会在月经结束之后逐渐的缓解。在来月经之前可以适当的做一些户外运动，或者是吃一些高维生素的食物，都能起到调理和缓解的作用，避免吃含有激素的食物。
2022-05-07