女性做什么运动可以缩阴
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 31岁 ) 我生完宝宝以后，在和老公性生活的时候，总是感觉阴道有松弛的现象，女性做什么运动可以缩阴？
医生回答(1)
夏瑜
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
可以进行提肛运动，也可以选择盆底肌锻炼，起到缩阴的作用，另外还可以预防出现子宫下垂，如果阴道松弛严重时，还可以通过盆底肌康复治疗，或者是通过手术的方法治疗。预防出现阴道松弛的现象，在月子期间要多注意休息，尽量不要过早的做一些体力劳动，还需要在42天以后到医院进行复查，观察子宫的恢复情况。
2022-05-07