喝红糖水缩短例假
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 32岁 ) 我每次来月经的时候时间都特别长，想要通过红糖水的方式来缩短月经的周期，喝红糖水可以缩短例假吗？
医生回答(1)
夏瑜
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
喝红糖水可以缩短例假，但是过量喝红糖水可能会导致月经量增多，少量喝红糖水能促进经血排出，对月经期间腹部疼痛的症状都能起到改善效果。红糖水能促进身体的血液循环，但是长时间喝红糖水也会使上火导致咽喉疼痛的症状发生。平时要制定规律的生活作息，月经期间要经常换卫生巾，这样能预防疾病感染。
2022-05-07