女人保养卵巢的方法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 31岁 ) 最近这一段时间我出现了卵巢不好的情况，而且皮肤也没有以前好。女人保养卵巢的方法是什么？
医生回答(1)
夏瑜
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
女人保养卵巢可以多吃些含有雌激素的食物，能够改善阴虚不足或者是闭经的情况，当失眠和皮肤松弛的时候都会出现卵巢不好。卵巢不好也有可能是营养跟不上导致的，长时间挑食和节食的时候会引起是免疫低下引起卵巢不好、平时在生活中要补充身体内的营养，多吃含蛋白质的食物。
2022-05-07