来月经能不能吃葡萄
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 30岁 ) 我这两天在月经期间，今天去超市买了好多的葡萄回来想要吃，又害怕会对身体有影响。来月经能不能吃葡萄？
医生回答(1)
夏瑜
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
一般可以吃葡萄。葡萄中含有较多的维生素和钙，还有铁、矿物质，能利于缓解在月经期间出现的食欲不振，起到促进肠胃消化的作用，而且葡萄也有补气益血的功效，还能有效的预防衰老和预防水分。来月经期间最好要注意身体的保暖情况，避免着凉，还要避免吃辛辣刺激的食物，可以适当的吃些大枣和红豆汤。
2022-05-07