女人绝经后吃什么补品
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述:( 女, 41岁 ) 我现在已经绝经,而且身体有些乏力的症状,我想通过补品的方法来进行改善,女人绝经后吃什么补品?
医生回答(1)
夏瑜
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
可以适当的喝一些枸杞汤或者是喝一些莲子百合粥,也可以多吃些高蛋白的食物。在绝经以后对身体的伤害是比较大的,可能会出现一些疾病,应该好好的补充身体的营养。在生活中还要多喝一些鸡汤、鱼汤、排骨汤之类,也可以通过中药的方法来进行改善,很多女性就可能会导致脾气暴躁的症状。
2022-05-07