血浓稠吃什么可以调理
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 46岁 ) 我最近化验血液，医生说我的血有点浓稠，应多注意饮食健康，可我平时也不吃油腻东西，血浓稠吃什么可以调理？
医生回答(1)
夏瑜
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
血液稠度是血液粘度的增加。血液粘度增加后，人体容易出现血流缓慢，容易诱发血栓或栓塞性疾病，如脑血栓形成、冠心病、下肢静脉血栓形成等。血液粘稠后，可以吃低热量、易消化的食物，如花椰菜、粗粮，包括玉米、高粱等。同时，也可以吃新鲜的植物蛋白，如豆类、豆浆、豆腐等，避免食用高热量、刺激性的食物。血液粘稠的患者也需要多运动，适当锻炼。
2022-05-07