肩部拉伤3天快速恢复
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 29岁 ) 我在打球的时候运动力度过大，导致肩部出现了拉伤，伴有疼痛现象，肩部拉伤快速恢复的方法？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
可以在24小时内用冰块冷敷，能够防止毛细血管扩张，超过24小时后，可以用热水袋热敷，加快局部的血液循环，达到消肿止痛的效果。如果疼痛较为严重的时候，还可以遵循医嘱服用双氯芬酸药物来缓解。期间最好将患肢用围巾悬吊，长时间下垂会影响到血液回流，不利于症状的恢复。
2022-05-05