跑步大腿酸痛怎么缓解
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 30岁 ) 我经常早晨去出去跑步，这段时间出现了大腿酸痛的情况，有时候都不敢走路，跑步大腿酸痛怎么缓解？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
可以在医生的指导下使用止痛的药物缓解疼痛，跑步后出现大腿酸痛，可能是由于运动量过大或短时间内剧烈运动引起的肌肉疲劳，如果是单纯的肌肉疲劳，说明只是轻度的劳损，可以通过休息得到缓解，但是出现严重的酸痛，休息后得不到缓解时，可能是肌肉轻微的撕裂引起，要及时到医院进行相关检查，明确诊断，针对性治疗。
2022-05-05