弯腿多少度就不粘连了
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 34岁 ) 最近这一段时间我很担心腿粘连的情况，我想坐弯腿锻炼来改善，弯腿多少次就不粘连了？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
一天弯腿60次以上就不粘连了，做弯腿运动会的时候要持之以恒，每天都要锻炼，在锻炼的时候还要定期的到医院做复查，做弯腿锻炼可以防止膝关节周围组织粘连或者关节僵硬的症状。当体内感染溶血性链球菌时会腿疼。治疗期间要适当的到户外去晒一下太阳，增加自己的抵抗力。
2022-05-05