把双腿靠墙可以瘦腿吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 33岁 ) 最近一年时间我的腿部出现了好多赘肉，想采取双腿靠墙的方式进行调理，把双腿靠墙可以瘦腿吗？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
把双腿靠墙通常对于瘦腿能够起到改善，有利于脂肪燃烧，并且还有修腿型作用。同时也可结合些食物，比如猕猴桃香蕉以及苹果等，里面含有丰富维生素成分，还有润肠通便效果，对减肥也能起到辅助。发胖多数是久坐以及不运动导致，日常生活中避免高蛋白以及高热量食物摄入，避免病情反弹。
2022-05-05