坐久了腰酸是什么原因引起的
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 40岁 ) 最近上班的时候，我明显的感觉，只要坐的时间一长我腰就又酸又疼，我想请问一下坐久了腰酸是什么原因引起的？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
腰椎间盘突出的主要原因是因为坐位的时间太长，腰部所受的压力过大，导致椎间盘受到压迫。当人处于坐位的时候，人上身的全部重量都会压在腰骶结合处，腰部下面承受的上身的重量。因此，久坐不动便会导致腰部下面的肌肉韧带疲劳性的损伤，在代谢的作用下生成酸性产物异常堆积，进而引发腰部的酸痛症状出现，甚至会造成起立的困难。如果出现坐久腰酸的症状，一定要经过卧床休息、局部的理疗等保守治疗的方法。如果长期没有缓解，建议去医院就诊。
2022-05-05