女性每天晚上脚踝酸胀
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
81808人阅读
问题描述：( 女, 25岁 ) 最近工作完回到家后，总是感觉自己的脚踝酸胀，双脚很不舒服，想问一下每天晚上脚踝酸胀可以怎么缓解
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
可以在双腿脚踝部位进行放松休息并且保暖，避免受凉，可以用暖水袋或者炒热的粗盐，进行适当的热敷。可以再用热水泡脚，做局部的按摩。也可以用一些中药进行泡脚，像一些促进血液流通的中药，比如当归、红花、元胡等，这些对于缓解酸痛具有很大的帮助。如果是比较严重的疼痛可以口服一些消炎药进行缓解。
2022-05-05