每次散步完后肌肉跳动
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 42岁 ) 我最近这两天每天晚上都去散步，但是散完步后总会出现肌肉跳动的现象，每次散完步后肌肉跳动怎么回事？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
可能是运动后细胞处于比较兴奋状态的原因，也可能是肌肉细胞产生收缩引起的，通常可以可以采用局部热敷和理疗的方法进行缓解，要促进局部血液循环和舒筋通络的作用，若是效果不明显，还可以在专业医生的指导下涂抹活血祛风和舒筋止痛类的药膏进行治疗。在日常生活中不要做剧烈的运动。
2022-05-05