来例假第二天能跳舞吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 32岁 ) 平时我比较喜欢跳舞，每天晚上会跳舞，锻炼身体，这两天正是身体的月经时间短，来例假第二天能跳舞吗？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
最好不要跳舞，月经期跳舞过度运动，有可能会导致自身月经量过度增多，容易使女性身体过度失去，它可能会引起贫血并发症，月经期间尽量要避免跳舞和身体过度运动以及剧烈活动。月经期间女性自身的免疫力和抵抗力较弱，加强自身的营养补充，可以增加自身免疫力。平时要避免吃生冷寒凉性食物。
2022-05-05