l4-5椎间盘膨出
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 45岁 ) 最近我在工作的时候，腰部突然出现了疼痛，还伴随着肢体麻木，进行了一次检查，是l4-5椎间盘膨出，l4-5椎间盘膨出应该怎么办？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
病情不是很严重的患者，可以选择保守治疗，平时多注意休息，休息的时候可以选择硬板床，尽量不要选择软床，也应该避免过度用力推拿或者是按摩，否则会导致病情加重，不利于病情恢复。也可以听从医生指导，选择钙片来服用促进具体恢复，多吃富含钙食物，适当晒太阳，促进钙吸收。日常生活中尽量不要做剧烈运动，不可以保持一个姿势时间过久。
2022-05-05