每天走路2公里腰突有好处吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 45岁 ) 最近我腰酸背痛，还伴随无力和麻木，怀疑是得了腰突，想要参加运动治疗，每天走2公里腰突有好处吗？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
每天走路2公里腰突通常是没有好处的，但是患者在稳定期可以进行倒走，在急性发作期间尽量要卧床休息，避免参加任何的运动，同时要在医生的指导下服用丹鹿通督片等药物治疗。在疼痛时还可以配合针灸或者热敷等方式共同改善症状，一般是由于过度劳累引起的，同时液和受凉等因素也有关系，会使患者局部疼痛等症状。
2022-05-05