人不睡觉会怎么样
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
42069人阅读
问题描述：( 女, 32岁 ) 我这两天好像失恋了，感觉我要睡觉的时候总是睡不着觉，而且整夜整夜的睡不着，人不睡觉会怎么样？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
人不睡觉可能会形成猝死的情况，而且睡眠不足的患者精神状态也不太好，可能会形成头晕无力或者是注意力不集中，还会具有一定的乏力情况。人真的不睡觉对身体伤害比较大，也会导致代谢功能的异常，而且会形成心理或者是身体方面带来不利的影响，尽量保持良好的睡眠质量，不要长时间的熬夜，要避免生活压力太大。
2022-05-05