脚靠墙九十度的害处
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 5岁 ) 这段时间发现我家孩子的脚总是不直，到医院做检查，医生说可以脚靠墙90度来调整一下，脚靠墙九十度的害处？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
脚靠墙九十度的一般是没有什么害处。因为脚靠墙90度可以拉伸全身大多数的肌肉，可以起到拉伸肌肉，缓解肌肉疲劳的情况。另外脚靠墙90度可以改善颈椎病和腰椎疾病的症状，同时还可以改善轻度的驼背现象。使后背脊柱保持良好的生理弯曲度，同时还可以让自己养成良好的站姿习惯。但是要采取正确的方法。可以说是一举多得的动作行为。
2022-05-05