筋膜枪对腰肌劳损有用吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 47岁 ) 由于工作的关系，我需要经常弯腰下蹲和持久或重，有一些腰肌劳损，筋膜枪对腰肌劳损有用吗？
医生回答(1)
王维
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
筋膜枪对腰肌劳损有一定效果，使用得当，能够起到缓解疼痛和肌肉痉挛的作用，使身体的部分组织得到放松。如果患有腰肌劳损，可能会出现肌肉僵硬和疼痛的情况，在医生的指导下使用筋膜枪能够帮助缓解疼痛，但是由于市面上筋膜枪的种类较多，产品质量良莠不齐，使用不当可能会产生反作用。
2022-05-05